元気がつく!ビタミン豊富なビーフスープ

元気がつく!ビタミン豊富なビーフスープ
この献立のポイント
牛肉 鶏肉 海老 玉ねぎ 人参 アスパラ マッシュルーム じゃが芋 きゅうり ネギ ビーツ 枝豆 パセリ林檎 ピーナツ
調理時間
50
段取りのコツ
スープを煮ながら他を作る。
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元気がつく!ビタミン豊富なビーフスープ
元気がつく!ビタミン豊富なビーフスープ
by Daisy116
  • 玉葱
  • 人参
  • ホワイトマシュルーム
  • アスパラガス
  • ジャガイモ
  • イタリアンパセリ
  • オリーブオイル
  • 牛肉(カレーよでも…
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鶏胸肉ソテーのリンゴソースサラダ♡
鶏胸肉ソテーのリンゴソースサラダ♡
by マーシ☆
  • 鶏胸肉
  • 強力粉(無ければ薄…
  • オリーブオイル
  • アーモンドとピーナ…
  • リンゴ(イチョウ切…
  • レモン汁
  • 万能ネギ(小口切り)
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ビーツとシーフードのマリネ✿
ビーツとシーフードのマリネ✿
by mari♪
  • ビーツ
  • 枝豆(冷凍)
  • *むき海老
  • *ベビーホタテ
  • *酒
  • ◎オリーブオイル
  • ◎白ワインビネガー…
  • ◎レモン汁
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
牛肉 洋風 晩ごはん