海老と甘酢チキンの夕ご飯♥

海老と甘酢チキンの夕ご飯♥
この献立のポイント
タンパク質と野菜が豊富な料理を並べてみました~。カプレーゼはバジルの代わりに大葉を使って和風に仕上げました♫
調理時間
60
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海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪
海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪
by santababy
  • 海老
  • ブロッコリー
  • 片栗粉
  • マヨネーズ(炒め用)
  • ☆酒
  • ☆マヨネーズ
  • ☆醤油
  • ★酒・片栗粉(海老…
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とろみ甘酢チキン@アボカドトマトのっけ♪
とろみ甘酢チキン@アボカドトマトのっけ♪
by みぃ”
  • 鶏むね肉
  • アボカド(角切り)
  • トマト(角切り)
  • ★酒
  • ★砂糖
  • ★塩・こしょう
  • ◎砂糖・醤油・酢
  • ◎水
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キャベツとハムのチーズスープ
キャベツとハムのチーズスープ
by caramel-cookie
  • キャベツ
  • ハム
  • とろけるチーズ
  • 薄力粉
  • 牛乳
  • コンソメ
  • 塩・こしょう
  • サラダ油
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✿我が家のカプレーゼ✿
✿我が家のカプレーゼ✿
by Superlittleboo
  • トマト
  • モッツァレラチーズ…
  • バジルの葉
  • ブラックペッパー
  • ドレッシング
  • エキストラバージン…
  • すし酢
  • イタリアンシーズニ…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風 晩ごはん