シニア夫婦の食卓♪

シニア夫婦の食卓♪
この献立のポイント
おはようございます!今朝は和食です♪美味しい朝食ありがとう♪今日も暑くなりそうです(´ε`;)
調理時間
40
段取りのコツ
鮭を焼いてすだちを添える→モヤシ醤油煮→味噌汁→ヨーグルトリッチデザート
Icon kondate recipe main
塩シャケのバター焼き
塩シャケのバター焼き
by おはなすき
  • 塩シャケ
  • バター
  • お好みでしょう油
Icon kondate recipe side
もやしの醤油煮♪レンチン2分☆ノンオイル
もやしの醤油煮♪レンチン2分☆ノンオイル
by Richland☆Y
  • もやし
  • 醤油
  • 塩コショウ
  • (お好みで)桜えび…
Icon kondate recipe side
すだちの皮~薬味いろいろ♪
すだちの皮~薬味いろいろ♪
by にきけん
  • スダチ
Icon kondate recipe side
ヨーグルトとグラノーラでリッチデザート❤
ヨーグルトとグラノーラでリッチデザート❤
by bonbonnier
  • プレーンヨーグルト
  • フルーツグラノーラ
  • はちみつ(お好み)
Icon kondate recipe side
お弁当に!竹輪の煮物!
お弁当に!竹輪の煮物!
by horseland
  • 焼きちくわ
  • サラダ油
  • 醤油
  • 日本酒
  • 砂糖
Icon kondate recipe side
わが家のお味噌汁*大根と油揚げ*
わが家のお味噌汁*大根と油揚げ*
by hiro2031
  • 大根
  • 油揚げ
  • ネギ
  • 味噌
  • 和風だし(顆粒)
Icon kondate recipe side
漬物
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 朝ごはん