ぼけぼけ写真ごめんなさい、な息子弁♪

ぼけぼけ写真ごめんなさい、な息子弁♪
この献立のポイント
反省。
調理時間
30
段取りのコツ
鶏肉準備→卵ドーフ混ぜ混ぜ焼き→
鶏肉塩焼き→ピーマン人参ちくわ和え→
もやし炒め、で完成!
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☆簡単おかず☆鶏肉の塩焼き
☆簡単おかず☆鶏肉の塩焼き
by れもん12
  • 鶏もも肉
  • オリーブオイル
  • 塩コショウ
  • ネギ
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卵ドーフの混ぜ混ぜ焼き☆
卵ドーフの混ぜ混ぜ焼き☆
by 松潤LOVE❤❤❤❤
  • 卵ドーフ2パック
  • 卵2コ
  • ※ジャコを入れて焼…
  • (子ども用に)
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時短!ピーマン人参ちくわの塩昆布ごま和え
時短!ピーマン人参ちくわの塩昆布ごま和え
by ふたごゆき
  • ピーマン
  • にんじん
  • ちくわ
  • 塩昆布
  • ごま油
  • ごま
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簡単もやしのシャキシャキ炒め
簡単もやしのシャキシャキ炒め
by naga⭐
  • もやし
  • 豆苗
  • ウェイパァー
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ごはん♪
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風 お弁当