カレー味噌マヨキチン弁当♪

カレー味噌マヨキチン弁当♪
この献立のポイント
エスニックな味付けでまとめたお弁当です。
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
2段弁当はメインの段とご飯の段に分け、ご飯の段から詰めています。
ご飯量が少ないために、ご飯の段にもおかずを詰めています。
見た目でリンクするように、同じラディッシュの飾り切りを詰めました。
Icon kondate recipe main
下味冷凍◎カレー味噌マヨチキン◎お弁当に
下味冷凍◎カレー味噌マヨチキン◎お弁当に
by みずか★
  • 鶏肉(もも、むね、…
  • 漬けダレ
  • 味噌
  • マヨネーズ
  • カレー粉
Icon kondate recipe side
紫キャベツのナムル◎作り置きに♪
紫キャベツのナムル◎作り置きに♪
by みずか★
  • 紫キャベツ
  • ナムルだれ
  • ごま油
  • 鶏がらスープの素
  • 胡椒
  • おろしにんにく
Icon kondate recipe side
パプリカのエスニックきんぴら◎作り置き♪
パプリカのエスニックきんぴら◎作り置き♪
by みずか★
  • パプリカ(赤、黄)
  • 桜えび
  • ごま油
  • 合わせ調味料
  • スイートチリソース
  • ナンプラー
  • レモン汁
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切干大根のナポリタン◎作り置き◎お弁当♪
切干大根のナポリタン◎作り置き◎お弁当♪
by みずか★
  • 切干大根
  • 玉ねぎ
  • ピーマン
  • ソーセージ
  • にんにく
  • ★ケチャップ
  • ★ソース
  • ★オイスターソース
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かぼちゃのヨーグルトマスタードサラダ
かぼちゃのヨーグルトマスタードサラダ
by みずか★
  • かぼちゃ
  • 合わせ調味料
  • ヨーグルト(プレー…
  • オリーブオイル
  • 粒マスタード
  • レモン汁
  • おろしにんにく(チ…
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アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪
アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪
by みずか★
  • 長ひじき
  • にんにく
  • アンチョビフィレ
  • 唐辛子(輪切り)
  • オリーブオイル
  • 胡椒
  • 醤油
  • 塩(塩気が足りなけ…
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クミンバターライス◎簡単◎お弁当に♪
クミンバターライス◎簡単◎お弁当に♪
by みずか★
  • ご飯
  • バター
  • クミンシード(ホー…
  • 塩コショウ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風 お弁当