夕飯
この献立のポイント
簡単に♪
調理時間
30
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おいしく変身! ~ひじき煮編①~
おいしく変身! ~ひじき煮編①~
by えまっちママ
  • ごはん
  • ひじきの煮物
  • しょうゆor塩
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大葉で巻いたツナチーズの焼き春巻き
大葉で巻いたツナチーズの焼き春巻き
by ぽっぽぺぺ
  • ツナ缶(80g)
  • チーズ(ピザ用)
  • 大葉
  • 春巻きの皮
  • ●マヨネーズ
  • ●塩コショウ
  • サラダ油
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*崩しブロッコリーのねぎ塩がつお和え*
*崩しブロッコリーのねぎ塩がつお和え*
by おしす
  • ブロッコリー
  • 青ねぎ または 白…
  • ごま油
  • かつおぶし
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ゆし豆腐
ゆし豆腐
by 富村真之介
  • ゆし豆腐
  • だしの素
  • ネギ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
晩ごはん