2018/9/22絶対おいしい!トマト丼

2018/9/22絶対おいしい!トマト丼
この献立のポイント
昨日の残りのはまちで私だけご馳走に♡お粥生活で落ちた体重もすぐに戻りそう^^;
調理時間
30
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あっさり~絶対美味しい!トマト丼
あっさり~絶対美味しい!トマト丼
by ととろ&めい
  • トマト
  • お刺身の残り(白身…
  • あじ塩
  • レモン汁(あればす…
  • あったかご飯
  • きざみ海苔
  • 大葉(刻む)
  • タレ
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大根人参油揚げの玉子とじ♡
大根人参油揚げの玉子とじ♡
by ちゃちゃまる26
  • 大根
  • 人参
  • 薄揚げ
  • 胡麻油
  • 砂糖
  • みりん
  • 醤油
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ほうれん草とカリカリちゃん
ほうれん草とカリカリちゃん
by ek4
  • 鶏肉の皮
  • ※ お酒
  • ※ コショウ
  • ほうれん草
  • 醤油(洗い用)
  • 醤油
  • すりごま(白)