味噌カツ弁当

味噌カツ弁当
この献立のポイント
味噌カツ、キャベツ炒め、カレー風味のうずら卵、ブロッコリーとマッシュルーム炒めを詰めました♪
調理時間
30
段取りのコツ
豚カツは市販品で代用すると時短になります。揚げる手前で売られているものだと当日朝に揚げて美味しさキープ。
野菜のカットは前日準備しておくと翌朝調理がスムーズです。
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やみつきになる味噌ダレ☆味噌カツ
やみつきになる味噌ダレ☆味噌カツ
by kaana57
  • 豚ロース肉(豚カツ…
  • 塩胡椒
  • 揚げ油
  • 小麦粉
  • パン粉
  • 味噌ダレ
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お弁当に♪カレーうずらとプチトマトピック
お弁当に♪カレーうずらとプチトマトピック
by kaana57
  • うずら卵水煮、プチ…
  • カレー粉、塩こしょう
  • オリーブオイル
  • 爪楊枝
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マッシュルームとブロッコリーのガーリック
マッシュルームとブロッコリーのガーリック
by kaana57
  • ブロッコリー
  • マッシュルーム
  • にんにく(チューブ)
  • ガーリックパウダー
  • 塩胡椒
  • オリーブオイル
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キャベツ炒め、玄米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 お弁当