スペアリブ 明太ポテサラ ほうれん草ツナ

スペアリブ 明太ポテサラ ほうれん草ツナ
この献立のポイント
冷蔵庫にカナダ産スペアリブ肉、ほうれん草、じゃがいも、あるな。なんか飲みたい気分でプチ居酒屋開催♪4人で800円の夕食。
調理時間
30
段取りのコツ
1、スペアリブに下味つけておく。
2、スチーマーでじゃがいもチン。その間に、ほうれん草ゆでる。
3、グリルでスペアリブ焼いている間、ほうれん草しあげて、ポテサラも作成する。
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◆かんたん激ウマ!カレー風味スペアリブ♪
◆かんたん激ウマ!カレー風味スペアリブ♪
by ★結衣★
  • 豚スペアリブ
  • にんにくすりおろし
  • マジックソルト
  • カレーパウダー
  • ヨーグルト(プレー…
  • ★ローズマリー(乾…
  • ◇クッキングシート…
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めんたい玉子ポテサラ
めんたい玉子ポテサラ
by &けいてぃ
  • じゃがいも
  • 明太子
  • たまご
  • 玉ねぎ
  • マヨネーズ
  • こしょう
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ほうれん草のツナ和え
ほうれん草のツナ和え
by シナコお料理ラボ
  • ほうれん草
  • ツナ缶
  • ごま
  • 醤油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 洋風 晩ごはん