夕食 鯖の唐揚げカレー風味

夕食 鯖の唐揚げカレー風味
この献立のポイント
揚げ物が食べたくなり、鯖の唐揚げを作りました。さつま芋とほうれん草は、おうちで植えてるので食べ放題(*^^*)
調理時間
60
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お弁当用 塩鯖の唐揚げカレー風味
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by msgnb120
  • 塩鯖
  • カレー粉
  • 片栗粉
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母の味♡さつま芋のお味噌汁
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by みゆw⭐moco
  • さつま芋(食べやす…
  • 玉葱(お味噌汁サイ…
  • 人参(食べやすく切…
  • 油揚げ(味噌汁サイ…
  • 出し汁(だしの素な…
  • 味噌(お好みで調節)
  • お好みでわかめなど
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電子レンジで簡単!しめじとエノキのナムル
電子レンジで簡単!しめじとエノキのナムル
by ダッフィーローズ
  • しめじ
  • エノキ
  • ☆おろしニンニク
  • ☆白いりごま
  • ☆鶏ガラスープの素
  • ☆塩
  • ☆しょうゆ
  • ☆ごま油
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手軽に!ほうれん草のお浸し
手軽に!ほうれん草のお浸し
by horseland
  • ほうれん草
  • ポン酢
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煮豆
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん