ロコモコ弁当♪

ロコモコ弁当♪
この献立のポイント
ロコモコ丼、じゃが芋と舞茸のバター醤油ソテー、パプリカとピーマンのツナカレー炒め、サラスパを詰めました♪
調理時間
40
段取りのコツ
パプリカとピーマンは前日作り置きOK。その他材料カットは前日準備しておくと翌朝調理がスムーズです。
Icon kondate recipe main
簡単☆お弁当のごはんに”ロコモコ丼”
簡単☆お弁当のごはんに”ロコモコ丼”
by kaana57
  • キャベツ
  • ハンバーグ(冷凍)
  • デミグラスソース(…
  • 塩こしょう
  • オリーブオイル
  • ごはん
Icon kondate recipe side
じゃがバタ醤油のまいたけハムソテー
じゃがバタ醤油のまいたけハムソテー
by kaana57
  • じゃがいも
  • まいたけ
  • ハム
  • ☆バター(マーガリ…
  • ☆醤油
Icon kondate recipe side
パプリカとピーマンのツナカレー炒め
パプリカとピーマンのツナカレー炒め
by kaana57
  • ピーマン
  • パプリカ(赤・黄)
  • ツナ缶
  • ☆カレー粉
  • ☆塩胡椒
  • オリーブオイル
Icon kondate recipe side
簡単☆サラダスパゲティ☆お弁当にも♪
簡単☆サラダスパゲティ☆お弁当にも♪
by kaana57
  • サラダ用スパゲティ
  • 玉ねぎ
  • カニカマ
  • コーン缶
  • ☆レモン汁
  • ☆酢
  • ☆砂糖、塩胡椒
  • ☆オリーブオイル
Icon kondate recipe side
ブロッコリー、プチトマト、玄米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
牛肉 洋風 お弁当