塩鯖でお弁当

塩鯖でお弁当
この献立のポイント
ひさびさに塩鯖が食べたくなって♪
調理時間
60
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ふっくら☆塩鯖のフライパン焼き
ふっくら☆塩鯖のフライパン焼き
by ゆうゆう0221
  • 塩鯖
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ちくわのねぎ味噌炒め(お弁当にも)
ちくわのねぎ味噌炒め(お弁当にも)
by どんぴんたん
  • 竹輪
  • 万能ねぎ
  • サラダ油
  • 料理酒
  • みりん
  • 味噌(好みのもの)
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なすとピーマンの甘辛炒め
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しらす入り玉子焼き
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カニカマと枝豆
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 お弁当