鶏肉のマーマレード焼き&エビピラフ

鶏肉のマーマレード焼き&エビピラフ
この献立のポイント
「学童期×肥満傾向・骨の発達」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。
調理時間
90
段取りのコツ
栄養価などためになる情報はこちら!
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/
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鶏肉のマーマレード焼き
鶏肉のマーマレード焼き
by 福岡県
  • 鶏もも肉
  • 小麦粉
  • サラダ油
  • オレンジマーマレード
  • こいくちしょうゆ
  • 黒こしょう
  • レタス
  • ミニトマト
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エビピラフ
エビピラフ
by 福岡県
  • えび
  • たまねぎ
  • にんじん
  • ピーマン
  • スイートコーン
  • 固形ブイヨン
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さっぱりサラダ
さっぱりサラダ
by 福岡県
  • キャベツ
  • 大根
  • にんじん
  • ロースハム
  • ブロッコリー
  • 砂糖
  • レモン汁
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簡単オニオンスープ
簡単オニオンスープ
by 福岡県
  • たまねぎ
  • バター
  • 固形ブイヨン
  • パセリ
  • フランスパン
  • とろけるチーズ
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あまおうサンタ
あまおうサンタ
by 福岡県
  • いちご(あまおう)
  • マシュマロ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風