もやし肉人参のプルコギ風♪☆百参拾肆夜

もやし肉人参のプルコギ風♪☆百参拾肆夜
この献立のポイント
39DAY♡

いつもいつも皆様に感謝☆
調理時間
60
段取りのコツ
副菜はアイウエオ順掲載で失礼します。
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時短!もやし・肉・にんじんのプルコギ風♪
時短!もやし・肉・にんじんのプルコギ風♪
by ふたごゆき
  • もやし
  • 肉(豚でも牛でも)
  • にんじん
  • ごま
  • タレ
  • しょうゆ
  • 砂糖
  • ごま油
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ほうれん草&カイワレで☆胡麻和え
ほうれん草&カイワレで☆胡麻和え
by おはなすき
  • ほうれん草
  • カイワレ
  • すりごま
  • 砂糖
  • しょう油
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朝食に 茹で卵の海苔巻き♪
朝食に 茹で卵の海苔巻き♪
by ももちゃんのれしぴ
  • 海苔
  • お好きな調味料
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マヨなきのこ納豆
マヨなきのこ納豆
by ユーロン
  • お好きなきのこ
  • マヨネーズ
  • 納豆
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白菜のツナマヨサラダ
白菜のツナマヨサラダ
by rikamoko
  • 白菜
  • ツナ
  • すりごま
  • さとう
  • みりん
  • 醤油
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とろ~り☆なめこスープ
とろ~り☆なめこスープ
by runa10
  • なめこ
  • えのきだけ
  • コンソメ(固形)
  • 塩、こしょう
  • 薄口しょうゆ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 晩ごはん