マグロのハワイ風で晩ごはん

マグロのハワイ風で晩ごはん
この献立のポイント
冷蔵庫にある食材フル活用(・3・)
調理時間
40
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パパッと簡単☘️マグロのハワイ風?!
パパッと簡単☘️マグロのハワイ風?!
by toraちゃん♪
  • マグロ
  • ●合わせタレの割合…
  • ニンニク(チューブ)
  • レモン汁
  • 卵黄
  • 豆板醤、白ごま、海苔
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簡単!アスパラとしめじの胡麻和え
簡単!アスパラとしめじの胡麻和え
by おにんぎょうさん
  • アスパラガス
  • しめじ
  • 砂糖
  • 味噌
  • だしつゆ
  • すりごま
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美味しいドレッシングで❀春キャベツ
美味しいドレッシングで❀春キャベツ
by 夢夢555
  • キャベツ(千切り)
  • 新玉ねぎ(スライス)
  • ドレッシング
  • かに棒
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生姜たっぷり白菜と揚げのお味噌汁。
生姜たっぷり白菜と揚げのお味噌汁。
by shikkachan
  • 白菜
  • 薄揚げ
  • 生姜 すりおろしo…
  • 細ネギ
  • 本だし顆粒
  • 味噌
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ごはん
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん