豚しゃぶネギ塩丼で晩ごはん

豚しゃぶネギ塩丼で晩ごはん
この献立のポイント
午前中は、明日の卒園式の最終説明会で幼稚園。午後は次女の3歳児検診で保健センター。と予定が詰まっていたので朝から作り置き
調理時間
50
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豚しゃぶネギ塩丼
豚しゃぶネギ塩丼
by つぼみの
  • しゃぶしゃぶ肉
  • ☆ネギ
  • ☆鶏ガラ
  • ☆ニンニクチューブ
  • ☆酒
  • ☆ごま油
  • ☆水
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*胡麻*でコクUP!ひじきの胡麻煮
*胡麻*でコクUP!ひじきの胡麻煮
by yesmama
  • 乾燥ひじき(今回は…
  • 人参
  • 薄揚げ
  • だし
  • 砂糖
  • みりん
  • 醤油(二度に分けて…
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白菜とりんごのヨーグルトサラダ
白菜とりんごのヨーグルトサラダ
by さくらなぼ❀
  • 白菜
  • りんご
  • にんじん
  • スプラウトなど彩り用
  • ホワイトペッパー
  • ※ヨーグルトソース※
  • ヨーグルト(無糖)
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食べやす~い新玉葱~サラダ✿
食べやす~い新玉葱~サラダ✿
by 夢夢555
  • 新玉ねぎ(横薄切り)
  • ちくわ
  • 海苔
  • 味ポン
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たまごスープ~かにかまとキャベツ入り♪
たまごスープ~かにかまとキャベツ入り♪
by たじ満塁
  • かにかま
  • キャベツ
  • ■水
  • ■鶏ガラスープの素
  • ■酒
  • 黒こしょう
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん