2019/3/13野沢菜と鯖そぼろご飯

2019/3/13野沢菜と鯖そぼろご飯
この献立のポイント
簡単だけど栄養たっぷりな夕食になりました!
調理時間
30
段取りのコツ
キャベツ胡瓜は朝から漬けました。
Icon kondate recipe main
簡単♡野沢菜とサバそぼろご飯♡
簡単♡野沢菜とサバそぼろご飯♡
by あーこ姐
  • サバ水煮缶
  • 調味料
  • しょうゆ
  • みりん
  • めんつゆ
  • 生姜(チューブ可)
Icon kondate recipe side
里芋と海苔のお味噌汁☆仕上げは柚子香りで
里芋と海苔のお味噌汁☆仕上げは柚子香りで
by フジぽん
  • *ご家庭好みの出汁…
  • 急ぎ支度には市販か…
  • お水
  • 粉末かつおだしの素
  • お味噌
  • 里芋
  • 焼き海苔
  • 柚子皮
Icon kondate recipe side
適当簡単♡きんぴら
適当簡単♡きんぴら
by 4double5
  • 牛肉(豚肉でも)
  • にんじん
  • ゴボウ
  • こんにゃく
  • ゴマ(お好みで)
  • とうがらし(お好み…
  • 焼き肉のたれ
Icon kondate recipe side
カップ焼きそばに肉や野菜を+してずぼら飯
カップ焼きそばに肉や野菜を+してずぼら飯
by 美貴姉
  • カップ焼きそば
  • 豚バラ(一口大)
  • キャベツ
  • あおさ、青海苔、
  • マヨネーズ、鰹節
Icon kondate recipe side
塩麹できゅうりとキャベツの漬物
塩麹できゅうりとキャベツの漬物
by komutatata
  • きゅうり
  • キャベツの葉
  • 塩麹
Icon kondate recipe side
レンジで3分!りんごのコンポート
レンジで3分!りんごのコンポート
by イヌニマス
  • りんご
  • レモン汁
  • シナモンシュガー