めみたん☆300レポ有難う♡

めみたん☆300レポ有難う♡
この献立のポイント
めみたん☆の大好きなレシピを入れて彩りを考えて作りました♡
調理時間
60
段取りのコツ
椎茸の含め煮は作って置き又は一番初めに作り、もち麦を水で洗い浸水している間に魚の下処理をし魚を焼き炊飯スタートお湯を沸かし野菜果物を切りマリネ、サルサソース、サラダを作りほうれん草を茹でお肉を切り片栗粉をまぶし卵を焼いた後お肉を焼き丼を作る
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あなたはどの味?簡単♪豚とほうれん草の丼
あなたはどの味?簡単♪豚とほうれん草の丼
by めみたん☆
  • 豚肉こま切り
  • ほうれん草
  • 玉子
  • マヨネーズ
  • この中から1つ(醤…
  • 塩 胡椒
  • ご飯
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焼き鯖で♪簡単マリネ☆
焼き鯖で♪簡単マリネ☆
by めみたん☆
  • 真鯖
  • *mizkanカン…
  • *醤油
  • *胡麻油
  • 小ネギ
  • パプリカ(赤)(あ…
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鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
by なつき☆ミ
  • さば (他のお…
  • 塩 (塩さばの場…
  • キッチンペーパー
  • ボウル
  • ※ 他にも…サケ、…
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もち麦ご飯
もち麦ご飯
by よちりん
  • 白米
  • モチ麦
  • 水(モチ麦用)
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キッチンの珍百景♡
キッチンの珍百景♡
by 虹色♪︎ちゅーりっぷ
  • 野菜
  • 果物
  • 手作りお菓子
  • 市販のお菓子etc…
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私のこだわり♪ レタスの上に信号サラダ
私のこだわり♪ レタスの上に信号サラダ
by めみたん☆
  • 赤黄緑になればOK…
  • 胡瓜
  • コーン
  • ミニトマト
  • お好みのドレッシング
  • レタス
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♪夫の好きな[干し椎茸の含め煮]
♪夫の好きな[干し椎茸の含め煮]
by めみたん☆
  • 干し椎茸
  • 椎茸の戻し汁
  • *酒
  • *砂糖
  • *みりん
  • *醤油
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簡単&万能♪ シンプルなサルサソース
簡単&万能♪ シンプルなサルサソース
by なつき☆ミ
  • トマト (ミニトマ…
  • 玉ねぎ
  • ケチャップ
  • レモン汁(ポッカレ…
  • タバスコ (無い場…
  • こしょう
  • パセリ・バジルなど
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キウイを一度に繋げて剥く方法
キウイを一度に繋げて剥く方法
by ゆうあやまま☆
  • キウイ