野菜たっぷりちゃんぽん風♡野菜炒め

野菜たっぷりちゃんぽん風♡野菜炒め
この献立のポイント
野菜を沢山食べたい気分だったので~♥
調理時間
60
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野菜たっぷりちゃんぽん風♡野菜炒め
野菜たっぷりちゃんぽん風♡野菜炒め
by あーこ姐
  • キャベツ
  • ピーマン
  • 人参
  • 玉ねぎ
  • もやし
  • ニラ
  • コーン
  • かまぼこ
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 茄子と挽肉の味噌炒め
 茄子と挽肉の味噌炒め
by Hirarinn☆
  • 茄子
  • 豚挽き肉
  • 生姜、大蒜(微塵切…
  • 長葱小口
  • ◎味噌 (味噌によ…
  • ◎醤油、甜菜糖、酒
  • 豆板醤(無くてもO…
  • サラダ油、又、胡麻…
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たけのことフキのキンピラ✿
たけのことフキのキンピラ✿
by もりはん
  • たけのこ水煮
  • フキ
  • ☆砂糖
  • ☆みりん
  • ☆酒
  • ☆醤油
  • ☆顆粒だしの素
  • ごま油
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ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁
ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁
by なつき☆ミ
  • 和風顆粒だし
  • 味噌
  • 具材はその時に「あ…
  • 人参
  • 玉ねぎ
  • ほうれん草
  • えのきだけ
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ふきの下ごしらえ♪
ふきの下ごしらえ♪
by みゆたけ♪
  • ふき
  • お湯
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♡えのきの楽チンカット♡
♡えのきの楽チンカット♡
by ♡ひな祭り♡
  • えのきたけ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
晩ごはん