今日のお弁当 ‘19.5.9

今日のお弁当 ‘19.5.9
この献立のポイント
「お昼と夕方に分けて食べたいから」と…。小さいお弁当と、おにぎりかサンドイッチを持って行きたいそうだ(T-T)
調理時間
30
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*とんトンの焼きしゃぶ*
*とんトンの焼きしゃぶ*
by ついてるさとちゃん
  • 豚ロースorバラ(…
  • サラダほうれん草e…
  • ■食べるラー油(具…
  • ■からし(チューブ)
  • ■ポン酢醤油
  • 塩胡椒
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骨や皮が美味しく食べれる*鯖の甘酢照り焼
骨や皮が美味しく食べれる*鯖の甘酢照り焼
by ukulele大好き
  • 片栗粉
  • 焼き油
  • 甘酢タレ
  • 酢・酒・みりん・醤…
  • 白ゴマ
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おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㊵
おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㊵
by ジョングレ
  • ちくわ
  • 茗荷
  • 大葉
  • クリームチーズ
  • *しょうゆ
  • *すりごま
  • *わさび
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おひとりさまの中華っぽい玉子焼き
おひとりさまの中華っぽい玉子焼き
by ジョングレ
  • 卵(L)
  • 刻み葱
  • かにかま
  • 鶏がらスープの素
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鰹節ごはん・のり・梅干し
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
お弁当