ぶり照りwithえのき

ぶり照りwithえのき
この献立のポイント
生野菜が苦手なので、チンしたキャベツに切り昆布混ぜてます
調理時間
90
段取りのコツ
作りたいお料理のレシピを全て準備し、切るものを書き出します。そのメモを見ながらひたすら切る。そのあと仕上げていきます。
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こってりふわふわ☆ブリの照り焼き
こってりふわふわ☆ブリの照り焼き
by meg526
  • ブリ
  • ○塩
  • ○片栗粉
  • サラダ油
  • 照り焼きのタレ(I…
  • ★砂糖
  • ★醤油
  • ★酒
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サラダ用 切り昆布と切り干し大根
サラダ用 切り昆布と切り干し大根
by ベリーA
  • 切り昆布
  • 切り干し大根
  • にんじん
  • ごま油
  • 麺つゆ
  • かつおぶし
  • 白すり胡麻
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レンジで簡単!豆腐入りふんわりだし卵
レンジで簡単!豆腐入りふんわりだし卵
by EnjoyKitchen
  • 卵(Mサイズ)
  • 豆腐(絹)
  • みりん
  • めんつゆ(2倍濃縮)
  • 大根おろし
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水っぽくないブロッコリーの茹で方と水切り
水っぽくないブロッコリーの茹で方と水切り
by mtg♡
  • ブロッコリー
  • 熱湯
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☆たたきごぼう☆〜おせち〜
☆たたきごぼう☆〜おせち〜
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • ごぼう
  • ●すりごま
  • ●きび砂糖
  • ●しょうゆ
  • ●酢
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はすの芽