シニア夫婦の食卓♪

シニア夫婦の食卓♪
この献立のポイント
今晩わ☆彡今夜はサッパリとお刺身です♪大好きな副菜と共に完食!ご馳走様~(^^♪
調理時間
40
段取りのコツ
がんもどき→中華スープ→ほうれん草お浸し
Icon kondate recipe main
優しいお味のがんもの煮物
優しいお味のがんもの煮物
by ぷくっとぷくまる
  • がんも
  • 〔煮汁〕
  • だし汁
  • 醤油・みりん・砂糖
Icon kondate recipe side
なめこの中華スープ~♪
なめこの中華スープ~♪
by にきけん
  • なめこ
  • 葱(小口切り)
  • ★水
  • ★鶏がらスープの素
  • ★塩胡椒
Icon kondate recipe side
ほうれん草のお浸し 海苔で一味アップ♪
ほうれん草のお浸し 海苔で一味アップ♪
by Hirarinn☆
  • ほうれん草
  • 海苔
  • トッピング(有れば…
Icon kondate recipe side
旬の空豆塩茹で♬
旬の空豆塩茹で♬
by horseland
  • 空豆
Icon kondate recipe side
鰹刺身
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん