鶏肉とじゃがいもの甘辛炒め弁当♪

鶏肉とじゃがいもの甘辛炒め弁当♪
この献立のポイント
鶏肉とじゃがいもの甘辛、ちくわきゅりのナムル風、アスパラと新玉ねぎのサラダ、渦巻き卵を詰めました♪
調理時間
30
段取りのコツ
ちくわきゅうりと新たまねぎのサラダは前日作り置きOK。その他材料カットは前日準備しておくと翌朝調理がスムーズです。
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鶏もも肉とじゃがいもの甘辛~♪
鶏もも肉とじゃがいもの甘辛~♪
by OGUOGU
  • 鶏もも肉
  • じゃがいも
  • 塩コショウ
  • 片栗粉
  • ●醤油
  • ●砂糖
  • ●酒
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簡単おつまみ☆ちくわきゅうりのナムル風
簡単おつまみ☆ちくわきゅうりのナムル風
by kaana57
  • ちくわ
  • きゅうり
  • ☆鶏がらスープのも…
  • ☆胡麻油
  • ☆白炒り胡麻
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アスパラガスと新玉ねぎのサラダ
アスパラガスと新玉ねぎのサラダ
by moj
  • 新玉ねぎ
  • アスパラガス
  • ツナ缶
  • ★酢・オリーブ油
  • ★塩
  • ★こしょう
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卵だけでできる!渦巻き模様の卵焼き♡
卵だけでできる!渦巻き模様の卵焼き♡
by sunsunよっぴい
  • 砂糖
  • 白だし
  • サラダ油
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ブロッコリー、プチトマト、玄米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当