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ピリ辛サンマの夕飯(5/23)

ますこちゃん！ ますこちゃん！
ピリ辛サンマの夕飯(5/23)
この献立のポイント
さっぱり和風献立に、ボリュームあるポテトサラダを添えて。
調理時間
約 40 分
段取りのコツ
卵・じゃが芋・枝豆を先に茹で、あとは同時に仕上がるよう一気に仕上げる。
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ピリ辛サンマ
ピリ辛サンマ
by ますこちゃん！
  • サンマ(生)
  • 塩
  • 一味唐辛子
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＊大人のポテトサラダ♪＊
＊大人のポテトサラダ♪＊
by shokenママ
  • じゃがいも
  • 玉ねぎ
  • ベーコン（ブロック…
  • ゆで卵
  • ☆しょうゆ
  • ☆黒胡椒
  • ☆マヨネーズ
  • 乾燥パセリ
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アボカドとセロリのぬかづけ
アボカドとセロリのぬかづけ
by ますこちゃん！
  • アボカド
  • セロリ
  • ぬか床
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茄子の煮びたし
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枝豆
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なめこ汁
献立ID： 194830 公開日： 2019/05/29
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん

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