毎日の献立♪(中華)フジぽんちゃん有難う

毎日の献立♪(中華)フジぽんちゃん有難う
この献立のポイント
4月初めにフジぽんさんから100レポを頂いていたのに献立に出来ない内に骨折;自分のレシピを作るのも大変なくらいで遅くなり
調理時間
90
段取りのコツ
*最初にカルピスデザートと冷製トマトを作り冷やしておく
*スープ完成
*鶏手羽先煮を完成
*茄子と豚こまの炒め物、卵と木耳の炒め物完成
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コラーゲンたっぷり♡とり手羽先煮
コラーゲンたっぷり♡とり手羽先煮
by フジぽん
  • とり手羽先
  • すし酢
  • 三温糖(白砂糖でも)
  • しょう油
  • 調理酒
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すぐ出来る♪なすと豚小間の炒めもの
すぐ出来る♪なすと豚小間の炒めもの
by フジぽん
  • 豚小間切れ肉
  • *しょうゆ
  • *料理酒
  • *しょぅが(チュー…
  • なす
  • ピーマン
  • 小麦粉
  • 合わせタレ
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簡単中華!! 卵ときくらげの炒め物
簡単中華!! 卵ときくらげの炒め物
by mielle
  • 玉子
  • 砂糖
  • 玉ねぎ
  • 人参
  • きくらげ(乾燥)
  • ぶなしめじや舞茸
  • 緑の物(ピーマン・…
  • <合わせ調味料>
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簡単☆冷製トマト
簡単☆冷製トマト
by フジぽん
  • トマト
  • 大根の葉
  • 玉ねぎ(今回は新玉…
  • 味ぽん
  • 荏胡麻油
  • 胡椒
  • *トマトの大きさや…
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簡単♪ヘルシー春雨スープ
簡単♪ヘルシー春雨スープ
by フジぽん
  • 春雨
  • むきエビ(冷凍でも)
  • ねぎ
  • にら
  • 鶏ガラスープ
  • ごま油
  • 料理酒
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簡単♪マンゴーカルピスデザート〜第2弾〜
簡単♪マンゴーカルピスデザート〜第2弾〜
by フジぽん
  • 牛乳
  • ヨーグルト
  • マンゴーカルピス
  • クッキングゼリー(…
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生姜の保存(冷凍)
生姜の保存(冷凍)
by mielle
  • 生姜
  • ラップ
  • シール容器又はジプ…
  • ラップで小分けする…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 中華風 晩ごはん