2019/5/31スパニッシュオムレツ弁

2019/5/31スパニッシュオムレツ弁
この献立のポイント
オムレツは卵2個で玉子焼きパンで焼いてお弁当2人分と3人の朝食に2切れずつ♡
調理時間
30
段取りのコツ
叩き牛蒡と胡瓜の和え物(海苔は朝混ぜる)は前夜に作りました。
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うちのスパニッシュオムレツもどき♪
うちのスパニッシュオムレツもどき♪
by めいめい☆☆☆
  • じゃがいも
  • 玉葱
  • ハム、ウィンナー、…
  • チーズ(こちらもキ…
  • バター
  • ☆牛乳
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簡単!たたきごぼうのごま酢和え!お節にも
簡単!たたきごぼうのごま酢和え!お節にも
by まこさんど
  • ごぼう
  • ※酢
  • ※砂糖
  • ※白すりごま
  • ※塩
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〜胡瓜・カニカマ・海苔の和え物〜
〜胡瓜・カニカマ・海苔の和え物〜
by チョコIH
  • 胡瓜
  • カニカマ
  • 味付け海苔(お好み…
  • 調味料
  • めんつゆ
  • わさび
  • 白ごま
  • ごま油
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楽しい♪かにかまほぐし♪
楽しい♪かにかまほぐし♪
by ぽぽきゅ
  • かにかま
  • 包丁
  • まな板
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フライパンで簡単!細切り酢豚
フライパンで簡単!細切り酢豚
by moj
  • 豚肉(とんかつ用)
  • ピーマン
  • 玉ねぎ(大)
  • 人参
  • ◎醤油・酒・片栗粉…
  • ★ケチャップ・みりん
  • ★酢
  • ★醤油・砂糖