お弁当315

お弁当315
この献立のポイント
お肉もりもり
調理時間
30
段取りのコツ
つくりおき たまご
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ポン酢で☆チーズ 人参胡瓜のロールチキン
ポン酢で☆チーズ 人参胡瓜のロールチキン
by ごくもり
  • 鳥胸肉
  • 塩コショウ
  • 薄力粉
  • 胡瓜
  • 人参(太め千切り)
  • ベビーチーズ
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豚バラ薄切り肉とブロッコリーのミゾレ炒め
豚バラ薄切り肉とブロッコリーのミゾレ炒め
by ごくもり
  • 豚バラ薄切り肉
  • ブロッコリー
  • ニンニク
  • 大根おろし
  • 醤油
  • みりん
  • 砂糖
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簡単!うり♡セロリのw味噌づけ【奈良漬】
簡単!うり♡セロリのw味噌づけ【奈良漬】
by ごくもり
  • 白味噌
  • 赤味噌
  • セロリ(芯)
  • 砂糖
  • 味噌を減らし塩コウ…
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卵焼きの切り方、、。
卵焼きの切り方、、。
by まみお✳
  • お好みの卵焼きや出…
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小松菜の胡麻和え
小松菜の胡麻和え
by ごくもり
  • 小松菜
  • すりごま↓
  • 砂糖
  • 人参
  • 和風だし
  • しょうゆ
  • みりん、酒(チンし…
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簡単下味♩麺つゆで唐揚げ風
簡単下味♩麺つゆで唐揚げ風
by ごくもり
  • とりモモ肉
  • 塩コショウ
  • めんつゆ(3倍濃縮)
  • 砂糖
  • ガーリックパウダー
  • しょうが(すりおろ…
  • 片栗粉
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当