野菜多めの夕ごはん☆

野菜多めの夕ごはん☆
この献立のポイント
ネギとにんじんを使いたかったので
調理時間
50
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鶏肉と長ネギのねぎま炒め
鶏肉と長ネギのねぎま炒め
by スノーキッチン
  • 鶏胸肉
  • 長ネギ
  • サラダ油
  • ★醤油
  • ★酒
  • ★みりん
  • ★砂糖
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作りおき♡にんじんとツナの炒め物
作りおき♡にんじんとツナの炒め物
by きどちゃん
  • にんじん
  • ツナ缶
  • みりん
  • 和風だし
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ごはん
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん