2019/7/31カジキのカレー風味焼き

2019/7/31カジキのカレー風味焼き
この献立のポイント
明日から出張に行くのでお盆休みまで会えないオットと豪華すぎる夕食✿
調理時間
90
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お手軽カジキのカレー風味焼き☆お弁当にも
お手軽カジキのカレー風味焼き☆お弁当にも
by フジぽん
  • カジキ(切り身や切…
  • 塩麹(注*1)
  • カレー粉
  • オリーブオイル
  • あればパセリなど彩…
  • お好みで黒胡椒
  • *注1 塩麹はお魚…
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いんげんとにんじんのいりたま豆腐
いんげんとにんじんのいりたま豆腐
by ヌーシ
  • 木綿豆腐
  • さやいんげん
  • にんじん
  • 万能ねぎ
  • 油 卵炒め用・野菜…
  • ☆だし汁
  • ☆砂糖
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旨いっ!!酢と胡椒で餃子を食べる♡
旨いっ!!酢と胡椒で餃子を食べる♡
by あーこ姐
  • 餃子
  • ブラックペッパー
  • ホワイトペッパー
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レンジで簡単☆無限ゴーヤー
レンジで簡単☆無限ゴーヤー
by ナナピ
  • ゴーヤー
  • ツナ
  • 鶏ガラスープの素
  • 砂糖
  • ゴマ油
  • 白ごま(仕上げに)
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節約!?ズボラ?!胡瓜キムチ
節約!?ズボラ?!胡瓜キムチ
by 4double5
  • キムチ(市販の物)
  • 胡瓜
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♡ちくわのくるくるマヨチーズ焼き♡
♡ちくわのくるくるマヨチーズ焼き♡
by カレンガール
  • 竹輪
  • マヨネーズ
  • 粉チーズ
  • ブラックペッパー
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苦手な人も食べれるモロヘイヤ
苦手な人も食べれるモロヘイヤ
by ザ・ワンピース
  • モロヘイヤ
  • 薄口醤油
  • みりん
  • マヨネーズ
  • お好みで鰹節
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シャキシャキ旨♡小松菜もやしのもずく酢♪
シャキシャキ旨♡小松菜もやしのもずく酢♪
by ♡あさみ♪♡
  • もずく酢
  • 小松菜(2〜3セン…
  • もやし
  • すりごま
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♬タンメン風具沢山野菜スープ♬
♬タンメン風具沢山野菜スープ♬
by のんべぇヒロ
  • 豚肉(薄切りなら何…
  • キャベツ
  • 人参
  • もやし
  • 玉ねぎ
  • ピーマン
  • ニラ
  • にんにく
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山芋のわさび漬け・レバーとたこ・ケーキ ご飯