☆ぶりマーボー☆ で晩御飯♫

☆ぶりマーボー☆ で晩御飯♫
この献立のポイント
この暑さで少し辛めの料理が食べたくなり…大好きなぶりマーボーに♪ぶりは勿論、一緒に炒めるネギが甘くて病みつきになります☆
調理時間
90
段取りのコツ
先日息子のバースデーフォトを撮影したスタジオへ データを頂きに行ってきました。その場で大画面で見せて頂き、息子の成長を実感し思わず涙…。私達夫婦の元に産まれてきてくれた事に改めて感謝の念でいっぱいです。
今日も皆様の素敵なレシピに感謝♡♡
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☆ぶりマーボー☆
☆ぶりマーボー☆
by あやちん0816
  • ブリ
  • ネギ
  • ↑(ネギは 1/3…
  • にんにく・しょうが
  • 豆板醤
  • ☆水
  • ☆しょうゆ
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蛸&胡瓜&トマトの カリジャコ和え
蛸&胡瓜&トマトの カリジャコ和え
by yesmama
  • 胡瓜
  • ミニトマト
  • ちりめんじゃこ
  • ●胡麻油
  • ●酢
  • ●砂糖
  • ●醤油
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ジャガイモのカレー風味炒め♪
ジャガイモのカレー風味炒め♪
by ♪こみき♪
  • じゃがいも
  • ベーコン
  • カレー粉
  • 塩 コショウ
  • サラダ油
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紅花流!フライパンで簡単☆ナスの煮浸し
紅花流!フライパンで簡単☆ナスの煮浸し
by 紅花エープリル
  • なす
  • サラダ油
  • ★めんつゆ(3倍濃…
  • ★水
  • ★生姜(チューブ)
  • ★ごま油
  • ★みりん
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❀野菜たっぷり鶏そぼろ❀ 
❀野菜たっぷり鶏そぼろ❀ 
by はなっちともっち
  • 鶏ひき肉
  • 人参
  • 玉ねぎ
  • しいたけ
  • 冷凍インゲン
  • 醤油
  • 砂糖
  • みりん
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簡単!きゅうりの明太マヨボート(^O^)
簡単!きゅうりの明太マヨボート(^O^)
by まいママ*
  • きゅうり
  • 明太子
  • マヨネーズ
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鉄分☆ほうれん草の蒸しパン
鉄分☆ほうれん草の蒸しパン
by 島子☆
  • ほうれん草
  • ★ホットケーキミッ…
  • ★卵
  • ★牛乳(フォローア…
  • ★砂糖
  • 油(お好みの物。レ…
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トマジューで簡単濃厚トマトクリームパスタ
トマジューで簡単濃厚トマトクリームパスタ
by ☆GSSQHY☆
  • お好みのパスタ
  • ベーコン (2cm…
  • 玉ねぎ (スライス)
  • コンソメ
  • トマトジュース
  • ケチャップ
  • 牛乳
  • 生クリーム
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鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
by なつき☆ミ
  • さば (他のお…
  • 塩 (塩さばの場…
  • キッチンペーパー
  • ボウル
  • ※ 他にも…サケ、…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 中華風 晩ごはん