高野豆腐そぼろ丼

高野豆腐そぼろ丼
この献立のポイント
あまりにも、カチッとベジだと男性陣に不評なので、照り焼きチキンを2切れ乗せています。
調理時間
90
Icon kondate recipe main
高野豆腐のそぼろ丼
高野豆腐のそぼろ丼
by あ~ちゃん家の食卓
  • 高野豆腐
  • にんにく(みじん切…
  • しょうが(みじん切…
  • しょう油
  • ごま油(炒め用)
  • 水溶き片栗粉
Icon kondate recipe side
トマトの和風サラダ
トマトの和風サラダ
by あ~ちゃん家の食卓
  • トマト
  • 生姜千切り
  • オリーブオイル
  • 米酢
  • 塩胡椒
  • かつお節
Icon kondate recipe side
冷凍キュウリを使ったキュウリの酢味噌あえ
冷凍キュウリを使ったキュウリの酢味噌あえ
by あ~ちゃん家の食卓
  • 冷凍キュウリ
  • 油揚げ
  • 白ゴマ
  • ⭐味噌
  • ⭐きび砂糖
  • ⭐米酢
Icon kondate recipe side
キャベツと納豆の和風おつまみサラダ
キャベツと納豆の和風おつまみサラダ
by ともももももえ
  • キャベツ
  • 納豆(付属のタレと…
  • 海苔
  • 麺つゆ(3倍濃縮)
  • マヨネーズ
  • お好みで足す材料
  • 追加で入れる辛子
  • 卵黄や温玉など
Icon kondate recipe side
冷奴
Icon kondate recipe side
味噌汁
Icon kondate recipe side
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
大豆 和風 晩ごはん