オクラとなすのキーマカレー×人参スープ♡

オクラとなすのキーマカレー×人参スープ♡
この献立のポイント
オクラたっぷり入ったキーマカレーで新学期スタート!!
調理時間
40
段取りのコツ
キーマカレーを作り煮込む。スープを作る。ゆで卵を作る。
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オクラとなすのキーマカレー
オクラとなすのキーマカレー
by eiyoushi
  • 豚か合挽ミンチ
  • オクラ
  • なす
  • 玉ねぎ
  • 南瓜
  • ゆで卵
  • オリーブオイル
  • 生姜
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キャロットポタージュ(^・。・^)
キャロットポタージュ(^・。・^)
by eiyoushi
  • 玉ねぎ
  • にんじん
  • コンソメキューブ
  • ごはん
  • 牛乳
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皮をむきやすいゆで卵の作り方
皮をむきやすいゆで卵の作り方
by かすてら12
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 洋風 晩ごはん