鶏胸肉のピカタ×サラダ×モロヘイヤ♡

鶏胸肉のピカタ×サラダ×モロヘイヤ♡
この献立のポイント
ピカタコールが数日前から子供たちからきていたのでリクエストにお答えしました♡
調理時間
50
段取りのコツ
ポテサラを作る。切り干し大根を作る。モロヘイヤをゆでる。味噌汁を作る。ピカタを焼く。
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節約簡単うま!*鶏むね肉のひとくちピカタ
節約簡単うま!*鶏むね肉のひとくちピカタ
by *shinku*
  • 鶏むね肉
  • *塩こしょう
  • *酒
  • 薄力粉、片栗粉
  • 粉チーズ(パルメザ…
  • ソースの材料
  • ◎ケチャップ
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大活躍!モロヘイヤ!!
大活躍!モロヘイヤ!!
by eiyoushi
  • モロヘイヤ
  • 豆腐
  • わさびチューブ
  • しょうゆ
  • かつおぶし
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給食の味♥切干大根のサラダ
給食の味♥切干大根のサラダ
by marimariキッチン
  • 切干大根
  • きゅうり
  • 人参
  • ☆ごま油
  • ☆しょうゆ
  • ☆砂糖
  • ☆酢
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下味がポイントの☆ポテトサラダ☆
下味がポイントの☆ポテトサラダ☆
by くまくま☆くまたん
  • じゃがいも
  • 玉ねぎ
  • 人参
  • きゅうり
  • フレンチドレッシング
  • ❤マヨネーズ
  • ❤三温糖(白砂糖可)
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玉ねぎと人参のかき卵汁
玉ねぎと人参のかき卵汁
by eiyoushi
  • 玉ねぎ
  • 人参
  • 和風だしの素
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 晩ごはん