鶏と青ネギ醤油炒め弁当♪

鶏と青ネギ醤油炒め弁当♪
この献立のポイント
鶏と青ネギ醤油炒め、人参とハムマリネ、こんにゃくときのこ生姜煮、ねぎとベーコンエッグ卵焼きを詰めました♪
調理時間
30
段取りのコツ
マリネは前日作り置きOK。
その他材料カットは前日準備しておくと翌朝調理がスムーズです。
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鶏肉と青ネギのにんにく醤油☆お弁当にも♪
鶏肉と青ネギのにんにく醤油☆お弁当にも♪
by kaana57
  • 鶏肉
  • 青ネギ
  • ベーコン
  • ☆にんにく(チュー…
  • ☆醤油
  • オリーブオイル
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レンジで3分☆人参とハムのマリネ
レンジで3分☆人参とハムのマリネ
by kaana57
  • 人参
  • ハム
  • ☆ガーリック(チュ…
  • ☆コンソメ顆粒
  • ☆酢、オリーブオイル
  • ☆ブラックペッパー
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簡単☆こんにゃくときのこの生姜こぶおろし
簡単☆こんにゃくときのこの生姜こぶおろし
by kaana57
  • こんにゃく
  • エリンギ、まいたけ
  • ☆生姜(すりおろし)
  • ☆ヤマサ昆布つゆ(…
  • ☆みりん
  • ☆酒
  • オリーブオイル
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お弁当に♪ねぎとベーコンエッグ卵焼き
お弁当に♪ねぎとベーコンエッグ卵焼き
by kaana57
  • ベーコン
  • 細ネギ
  • 塩胡椒
  • オリーブオイル
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ブロッコリー、プチトマト、玄米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当