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オーブンで!鶏肉のゴマ照り焼きで晩御飯♫

オーブンで!鶏肉のゴマ照り焼きで晩御飯♫
この献立のポイント
今日は買い物に行かず家にある物で♪
鶏肉のオーブン焼き&バナナケーキが放置調理だった為効率良く仕上げれて大助かりでした♡
調理時間
90
段取りのコツ
非常に勢力の強い台風15号が関東方面へ向かっています。もしこの勢力のまま日本に上陸すると、昨年大阪などに大きな被害をもたらした台風21号並みとの事。既に停電している地域もあるそうで…。どうか被害が拡大しませんよう…祈るばかりです。
オーブンで!鶏肉のゴマ照り焼き
オーブンで!鶏肉のゴマ照り焼き
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焼豚の♪中華風和え物♪
焼豚の♪中華風和え物♪
by チイチャンママ
  • アスパラ
  • ピーマン
  • 焼豚
  • 醤油
  • ごま油
もやしとニラのツナ入り和え物
もやしとニラのツナ入り和え物
by クックI7I5L1☆
  • もやし
  • ニラ
  • ツナ缶
  • (調味料) 醤油、酢
  • 砂糖、ごま油
お弁当に*ミニトマトとピーマン塩昆布炒め
お弁当に*ミニトマトとピーマン塩昆布炒め
by フジぽん
  • ピーマン
  • ミニトマト
  • 塩昆布
  • オリーブオイル(お…
オクラと大葉の中華風冷奴
オクラと大葉の中華風冷奴
by mami*s
  • 絹ごし豆腐
  • オクラ
  • 大葉
  • 万能ネギ
  • 白ごま
  •  調味料
  • ◎ごま油
  • ◎昆布ポン酢
舞茸入りの健康ミートソース♪
舞茸入りの健康ミートソース♪
by ももちゃんのれしぴ
  • あいびき肉
  • 玉葱
  • 舞茸
  • 塩、胡椒
  • ★ニンニクか生姜
  • ★パセリ(他のドラ…
  • ★赤ワイン
  • ★コンソメ
市販ミートソースで♪簡単野菜のチーズ焼き
市販ミートソースで♪簡単野菜のチーズ焼き
by mikataka*
  • 鶏もも肉
  • ウインナー
  • なす
  • かぼちゃ
  • しめじ
  • 玉ねぎ
  • にんにくチューブ
  • 市販のミートソース
☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ
☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ
by yesmama
  • 青梗菜
  • 生姜(チューブも2…
  • じゃがいも
  • カニカマ(ハム2〜…
  • シャンタン
  • 片栗粉
スープに擦り胡麻~♪♪
スープに擦り胡麻~♪♪
by めみたん☆
  • スープ(コンソメス…
  • 擦り胡麻
付け合せに!残ったトマト缶で簡単ペンネ
付け合せに!残ったトマト缶で簡単ペンネ
by ジョングレ
  • ペンネ
  • お好みの具
  • 玉ねぎ(スライス)
  • ピーマン
  • トマト缶(カット)
  • オリーブオイル
HMとフライパンでバナナレーズンケーキ
HMとフライパンでバナナレーズンケーキ
by ももちゃんのれしぴ
  • ホットケーキミックス
  • 牛乳
  • バナナ(完熟)
  • レーズン
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん