豚肉と野菜炒め弁当♪

豚肉と野菜炒め弁当♪
この献立のポイント
豚野菜炒め、きのこ入りきんぴらごぼう、小松菜ツナ和え、出汁巻き卵、炊き込みご飯を詰めました♪
調理時間
40
段取りのコツ
きんぴらと小松菜は前日作り置きOK。
その他材料カットは前日準備しておくと翌朝調理がスムーズです。
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牡蠣だし醤油でコク旨!野菜炒め
牡蠣だし醤油でコク旨!野菜炒め
by ヒガシマル醤油
  • 「牡蠣だし醤油」
  • 豚肉(薄切り)
  • にんじん
  • キャベツ
  • 玉ねぎ
  • ピーマン
  • もやし
  • サラダ油
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きのこたっぷり☆ヘルシーきんぴらゴボウ
きのこたっぷり☆ヘルシーきんぴらゴボウ
by kaana57
  • こんにゃく
  • ごぼう
  • 人参
  • えのき
  • しいたけ
  • ☆砂糖、醤油、みりん
  • いりごま
  • 胡麻油
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簡単☆小松菜のツナマヨだし醤油♪お弁当に
簡単☆小松菜のツナマヨだし醤油♪お弁当に
by kaana57
  • 小松菜
  • ツナ缶
  • ☆醤油
  • ☆マヨネーズ
  • ☆だしの素顆粒
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出汁の旨味♪お弁当に☆だし巻き卵焼き
出汁の旨味♪お弁当に☆だし巻き卵焼き
by kaana57
  • ☆水
  • ☆砂糖、醤油
  • ☆みりん
  • ☆だしの素顆粒(昆…
  • オリーブオイル
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きのこたっぷり炊き込みごはん
きのこたっぷり炊き込みごはん
by ヒガシマル醤油
  • 「牡蠣だし醤油」
  • 鶏肉
  • しいたけ
  • まいたけ
  • しめじ
  • にんじん
  • 油揚げ
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ブロッコリー、プチトマト、玄米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 お弁当