ワンプレートランチ4(肉まきおにぎり)

ワンプレートランチ4(肉まきおにぎり)
この献立のポイント
食欲をそそるように彩り、栄養バランスにも気を付けました*量的に軽い方なので、休日のランチや女性にオススメです♪
調理時間
90
段取りのコツ
どれも冷めても美味しく食べれられるレシピなので、自分のやり易いように仕上げていってください。スイートポテト春巻や枝豆春巻は事前に作って冷凍しておくと当日スムーズです(^^)
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行楽や運動会に☆肉巻きおにぎり!
行楽や運動会に☆肉巻きおにぎり!
by こまつた
  • 牛又は豚肉薄切り
  • ★しょうゆ
  • ★酒
  • ★みりん
  • ★砂糖+ポン酢+ご…
  • ★ほんだし(顆粒)
  • コショウ
  • 白ごま
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簡単♪酢の物♪
簡単♪酢の物♪
by ゆうかりコアラ
  • わかめ(乾燥)
  • きゅうり
  • ★砂糖
  • ★酢
  • ★塩
  • ★薄口しょうゆ
  • 白ゴマ
  • カニカマ
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京風♪ふわふわジュワ~の薄口だし巻き卵♡
京風♪ふわふわジュワ~の薄口だし巻き卵♡
by ゆちめちゃん♪
  • ◎水
  • ◎だしの素
  • ◎片栗粉
  • 薄口醤油
  • みりん
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揚げ焼きでOK♪「枝豆チーズ春巻き」
揚げ焼きでOK♪「枝豆チーズ春巻き」
by かんざきあつこ
  • 春巻きの皮
  • とろけるスライスチ…
  • 枝豆(茹でて剥いた…
  • 水溶き小麦粉
  • 揚げ油
  • お好みでケチャップ…
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パリッと!スイートポテト春巻*お弁当にも
パリッと!スイートポテト春巻*お弁当にも
by *sakippo*
  • さつまいも
  • ●砂糖
  • ●生クリーム(牛乳…
  • ●バター
  • ●バニラオイル(あ…
  • 春巻の皮
  • 水溶き小麦粉
  • 黒ごま
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・いなり寿司(市販の皮使用)・ブロッコリー・プチトマト・味噌汁