9/28さんまカリッと焼きは梅肉ソースで

9/28さんまカリッと焼きは梅肉ソースで
この献立のポイント
秋刀魚の季節ですね〜♪塩焼きも大好きなんですがスーパーで下ろしたもの見つけたので家族のお気に入り梅肉ソースで頂くことに♡
調理時間
60
段取りのコツ
*白菜の塩揉み、キャベツレンチン、梅肉ソース、シーザードレ作り
*卵焼き、サラダ、納豆を仕上げ、レンジ蒸しの間にさんまは片栗粉をつけカリッと焼き(レシピではありません)
ご飯は発芽玄米黒米入り
素敵なレシピお蔭で大満足のお夕飯に〜♬感謝♡
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梅肉ソース
梅肉ソース
by B_C_M
  • ベースとなる材料
  • 梅干し(工程写真く…
  • みりん風調味料or…
  • ワサビ
  • 旨味の物足りなさが…
  • 鰹節
  • 味見をしてみて
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簡単♪温キャベツと生ハムのシーザーサラダ
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by なつき☆ミ
  • キャベツ
  • 生ハム
  • .
  • 【 濃厚シーザード…
  • ▼ 以下 作りやす…
  • マヨネーズ ※1
  • 粉チーズ
  • 牛乳 もしくは 豆乳
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シャキッと白菜と納豆✤麺つゆマヨ和え
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by ☆3匹の子ぶた☆
  • 白菜
  • 納豆
  • ☆麺つゆ(3倍濃縮…
  • ☆マヨネーズ
  • 一味or七味唐辛子
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桜エビと小ネギの卵焼き♡甘くない♪
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by にャん吉♡
  • 白だし
  • 砂糖
  • マヨネーズ
  • 桜エビ(小エビでも)
  • 万能ネギ(小口切り)
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キャべキムレンジ蒸し
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by ☆hironon☆
  • キャベツ
  • キムチ
  • お好きなスライスチ…
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( ﹡・ᴗ・ )b切り売り白菜の使い方✿
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by ☆3匹の子ぶた☆
  • スーパーの切り売り…