鶏肉ブロッコリーレモン塩だれ焼き✨

鶏肉ブロッコリーレモン塩だれ焼き✨
この献立のポイント
今季のレモンも収穫され始めたようで昨日頂きました❣️早速レモン使いのレシピを✨レモンが入るとあっさり感もあり炒め物美味
調理時間
50
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鶏もも肉&ブロッコリー♡レモン塩だれ焼き
鶏もも肉&ブロッコリー♡レモン塩だれ焼き
by クック♪かあさん
  • 鶏もも肉
  • ブロッコリー
  • 冷凍エビ(無くても…
  • 万能ネギ
  •  漬けだれ
  • ◎鶏ガラスープの素
  • ◎塩
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☆母の味☆ 栄養満点 野菜スープ♪
☆母の味☆ 栄養満点 野菜スープ♪
by あやちん0816
  • 人参
  • 玉ねぎ
  • じゃがいも
  • ※皮は剥いて使いま…
  • 牛乳
  • (↑ うち 生クリ…
  • コンソメ
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大根と油揚げの優し~い炒め煮♪
大根と油揚げの優し~い炒め煮♪
by めみたん☆
  • 大根
  • 油揚げ
  • 大根の葉(あれば)
  • 胡麻油
  • 出汁(水+だしの素)
  • 砂糖
  • 醤油
  • みりん
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シャキシャキ ニラの胡麻和え
シャキシャキ ニラの胡麻和え
by komutatata
  • ニラ
  • ○白すりゴマ
  • ○水かお湯
  • ○パルスイート
  • ○醤油
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ローストビーフ→市販品
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カット野菜→市販品