秋刀魚と鶏肉の日

秋刀魚と鶏肉の日
この献立のポイント
おいしくいただきます^^
調理時間
40
段取りのコツ
煮物母から^^
ドレッシング 秋刀魚焼きつつ スープ キムチ  
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食べ易い「さんま塩焼き」の切り方
食べ易い「さんま塩焼き」の切り方
by putimiko
  • さんま
  • 美味しい塩
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*炒り卵キムチ*
*炒り卵キムチ*
by みっくママ
  • キムチ
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オッサンのマヨ味噌ドレッシング
オッサンのマヨ味噌ドレッシング
by イベ長
  • マヨネーズ
  • 味噌
  • みりん
  • 麺つゆ
  • 生姜(チューブ)
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サンマの塩焼きにカボス
サンマの塩焼きにカボス
by みせす☆まあさ
  • 塩サンマ
  • カボス
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母の味☆鶏ジャガ
母の味☆鶏ジャガ
by ごくもり
  • 鶏肉(もも)
  • じゃがいも
  • 白滝
  • だし汁
  • 醤油
  • 砂糖
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野菜たっぷり鳥肉のスープ
野菜たっぷり鳥肉のスープ
by ごくもり
  • 鶏肉(手羽などもお…
  • にんにく(すりおろ…
  • キャベツ(ざく切り)
  • きのこ(今回えのき)
  • 人参
  • 玉ねぎ(スライス)
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白米 スープにプラスの中華麵
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん