コロッケ お弁当436

コロッケ お弁当436
この献立のポイント
男子三人分
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
つくりおき ブロッコリーレンチン
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我が家のコロッケ
我が家のコロッケ
by ごくもり
  • じゃがいも
  • 玉葱(みじん切り)
  • 人参(みじん切り)
  • コーン
  • ひき肉
  • ナツメグ
  • 塩こしょう
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鳥もも肉とトロ~リなすの甘辛炒め
鳥もも肉とトロ~リなすの甘辛炒め
by ごくもり
  • 鳥もも肉
  • 塩こしょう
  • 片栗粉
  • なす
  • ごま油
  • にんにく(すりおろ…
  • 生姜(すりおろし)
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大根の葉っぱでナムル風
大根の葉っぱでナムル風
by ごくもり
  • 大根の葉
  • ごま油
  • にんにく摩り下ろし…
  • 醤油
  • 砂糖
  • 白すり胡麻
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当