夕食 お弁当 2019.11

夕食 お弁当 2019.11
この献立のポイント
食材いろいろ調理いろいろ
調理時間
120 分 以上
段取りのコツ
事前調理 鶏ハム 昆布の佃煮 枝豆マリネサラダ
前夜下準備 タッカルビ 鯖下処理 海老下処理+タレ合わせ カツ衣まで 鮭漬け 肉味噌作り
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肉みそ本格ジャージャー麺
肉みそ本格ジャージャー麺
by まじゅじゅ
  • 豚挽肉
  • 水煮たけのこ
  • 椎茸
  • ねぎ
  • しょうが
  • ★中華スープ(粉末…
  • ★しょうゆ・砂糖・…
  • ★テンメンジャン(…
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チーズタッカルビたっぷりチーズもヘルシー
チーズタッカルビたっぷりチーズもヘルシー
by まじゅじゅ
  • 鳥モモ肉
  • ●コチュジャン
  • ●醤油
  • ●みりん
  • ●酒
  • ●蜂蜜
  • ●一味唐辛子(粉末)
  • 好みの野菜
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肉好き娘がうなったー美味し過ぎ鯖丼で酢っ
肉好き娘がうなったー美味し過ぎ鯖丼で酢っ
by まじゅじゅ
  • 水菜
  • ご飯
  • ★ポン酢しょうゆ(…
  • ★砂糖(パルスイー…
  • サラダ油
  • おろしわさび
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海老ケチャ レモン風味 お弁当に
海老ケチャ レモン風味 お弁当に
by まじゅじゅ
  • むきエビ
  • ●ケチャップ
  • ●みりん
  • ●砂糖
  • ●レモン汁
  • 片栗粉
  • サラダ油
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鶏モモハム ジューシー♪
鶏モモハム ジューシー♪
by まじゅじゅ
  • 鶏モモ肉(皮は使わ…
  • ●塩
  • ●はちみつ
  • ビニール袋・ラップ
  • お好みで
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結び昆布の佃煮 作り置き
結び昆布の佃煮 作り置き
by まじゅじゅ
  • 結び昆布(生)記
  • ●砂糖
  • ●醤油
  • ●酒
  • ●和風顆粒だし※乾…
  • ●水
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冬ちぢみほうれん草の下処理(下茹で方法)
冬ちぢみほうれん草の下処理(下茹で方法)
by まじゅじゅ
  • 寒ちぢみ ほうれん草
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枝豆とトマトと玉ねぎサラダ☆
枝豆とトマトと玉ねぎサラダ☆
by Cookingmam
  • 枝豆
  • トマト
  • しんたまねぎ
  • きゅうり
  • 寿司酢
  • オリーブオイル
  • クレージーソルト
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一晩でしっかり鮭の塩麹漬け我家の味
一晩でしっかり鮭の塩麹漬け我家の味
by まじゅじゅ
  • 生鮭切り身
  • ●塩麹
  • ●みりん
  • ●しょうゆ
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大葉チーズ巻かつ
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白身衣使用で残った黄身×2と全卵の甘い卵焼
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椎茸わさび佃煮
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 洋風 晩ごはん