サバの味噌煮&鶏つくね&納豆ピカタ

サバの味噌煮&鶏つくね&納豆ピカタ
この献立のポイント
鳥取から静岡まで車で帰還しました☆予想外に帰りが遅くなってしまい買い物に行けず…家にあった食材とお土産に貰ったお野菜で♪
調理時間
90
段取りのコツ
静岡⇄鳥取 往復1100kmの車旅…
生後3ヶ月と2歳の子供達は、道中ぐずらず頑張ってくれました(;_;)運転を担ってくれた夫にも感謝☆
時間は多くはかけられませんでしたが、夕食には家族の好物を作りました♫
今日も皆様の素敵なレシピに感謝♡
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サバの味噌煮☆子供達の人気メニュー☆
サバの味噌煮☆子供達の人気メニュー☆
by クックI7I5L1☆
  • 生サバ(切り身)
  • 水(茹でる)
  • 酢(茹でる)
  • ☆調味料
  • 砂糖
  • 味噌
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簡単シンプル☆ヘルシー鶏つくね
簡単シンプル☆ヘルシー鶏つくね
by 島子☆
  • つくね生地
  • ●鶏ひき肉
  • ●鶏ガラスープの素
  • ●片栗粉
  • タレ
  • ☆酒、醤油
  • ☆みりん
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簡単!ふわふわ納豆ピカタ
簡単!ふわふわ納豆ピカタ
by あゆたっくん
  • 納豆
  • ねぎ
  • 片栗粉
  • ゴマ油
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ズボラなます♪
ズボラなます♪
by さくら1128
  • 大根
  • 人参
  • すし酢
  • 柚子の皮(無くても…
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簡単!中華風わかめ卵スープ♪
簡単!中華風わかめ卵スープ♪
by 4double5
  • 玉葱
  • えのき
  • 乾燥ワカメ
  • 冷凍コーン
  • ごま
  • ごま油
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スープに擦り胡麻~♪♪
スープに擦り胡麻~♪♪
by めみたん☆
  • スープ(コンソメス…
  • 擦り胡麻
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簡単!旨い!ポテサラ風おからサラダ♪
簡単!旨い!ポテサラ風おからサラダ♪
by ゆるキャラママ
  • おから
  • きゅうり
  • 玉ねぎ
  • ツナ缶
  • ヨーグルト(無糖)
  • マヨネーズ
  • しょうゆ
  • マスタード
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鶏肉とほうれん草の炒めもの
鶏肉とほうれん草の炒めもの
by シロクマ♪
  • ほうれん草
  • 鳥モモ肉
  • ちくわ
  • 塩コショウ
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おつまみに!ヒリヒリソーセージ~♪
おつまみに!ヒリヒリソーセージ~♪
by にきけん
  • ボロニアソーセージ…
  • タバスコ
  • レタス
  • サラダ油(炒め用)
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簡単!黒ゴマご飯~♪
簡単!黒ゴマご飯~♪
by にきけん
  • お米
  • 黒ごま
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鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
by なつき☆ミ
  • さば (他のお…
  • 塩 (塩さばの場…
  • キッチンペーパー
  • ボウル
  • ※ 他にも…サケ、…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉