鳥胸肉のトロりんあんかけ親子飯の晩ご飯

鳥胸肉のトロりんあんかけ親子飯の晩ご飯
この献立のポイント
冷蔵庫の中にある食材で出来る物を作りました♪
調理時間
60
Icon kondate recipe main
【鶏ムネ肉】❀トロリーンあんかけ親子飯❀
【鶏ムネ肉】❀トロリーンあんかけ親子飯❀
by 結真は道産子♪
  • ご飯
  • 鶏ムネ肉
  • 片栗粉《鶏ムネ肉用》
  • 生姜
  • 椎茸
  • 長ネギ《玉ねぎでも…
  • ごま油
  • ☆水
Icon kondate recipe side
節約&簡単和総菜☆竹輪とこんにゃく煮☆
節約&簡単和総菜☆竹輪とこんにゃく煮☆
by kaana57
  • ちくわ
  • こんにゃく
  • ☆だしのもと(顆粒)
  • ☆しょうゆ、みりん
  • ☆さとう
  • ☆水
  • 七味唐辛子
Icon kondate recipe side
ブロッコリーとツナマヨコーンのサラダ
ブロッコリーとツナマヨコーンのサラダ
by ガリ☆トトロ
  • ブロッコリー
  • ノンオイルツナ缶
  • コーン
  • マヨネーズ
  • 胡麻油
  • 鰹節
Icon kondate recipe side
冷奴
Icon kondate recipe side
ほうれん草となるとのお味噌汁
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん