太刀魚のマリネ✨

太刀魚のマリネ✨
この献立のポイント
ご飯作り始め19時半。帰宅した娘を先に20時過ぎに食べさせ、またもう一人お迎え。作り慣れた短時間Rにお世話になりました。
調理時間
40
段取りのコツ
センター試験1日目。関西では中学入試も始まりました。大きい受験生も小さい受験生も積み重ねてきた事が発揮できますように。
買い置き食材でスピード調理の夕食です。
Icon kondate recipe main
焼き鯖で♪簡単マリネ☆
焼き鯖で♪簡単マリネ☆
by めみたん☆
  • 真鯖
  • *mizkanカン…
  • *醤油
  • *胡麻油
  • 小ネギ
  • パプリカ(赤)(あ…
Icon kondate recipe side
☆こ~や肉豆腐☆
☆こ~や肉豆腐☆
by あやちん0816
  • 豚こま肉
  • 高野豆腐(水戻し不…
  • ねぎ
  • A.水
  • A.ほんだし
  • A.しょうゆ
  • A.みりん
  • A.砂糖
Icon kondate recipe side
簡単♪ 玉ねぎと若布のおかかマヨ醤油和え
簡単♪ 玉ねぎと若布のおかかマヨ醤油和え
by なつき☆ミ
  • 玉ねぎ (新玉ね…
  • 乾燥わかめ
  • マヨネーズ
  • しょうゆ
  • すりごま
  • かつおぶし
Icon kondate recipe side
舞茸・豆腐・油揚げの味噌汁~♪
舞茸・豆腐・油揚げの味噌汁~♪
by にきけん
  • 舞茸
  • 豆腐
  • 油揚げ
  • ねぎ(小口切り)
  • 出し汁
  • 味噌