ホットサンド&アスパラと落とし卵のサラダ

ホットサンド&アスパラと落とし卵のサラダ
この献立のポイント
「思春期・青年期×朝食を食べよう!」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。
調理時間
90
段取りのコツ
※写真では、グレープフルーツを添えています。

栄養価などためになる情報はこちら!
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/
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ホットサンド2種とフルーツサンド
ホットサンド2種とフルーツサンド
by 福岡県
  • エビとアボカド
  • 食パン(10枚切り…
  • しばエビ 
  • たまねぎ 
  • アボカド 
  • わさび 
  • マヨネーズ 
  • ハムチーズ
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アスパラガスとポーチドエッグの春サラダ
アスパラガスとポーチドエッグの春サラダ
by 福岡県
  • 水 
  • 酢 
  • 卵 
  • アスパラガス 
  • ピーマン 
  • 赤ピーマン 
  • スイートコーン …
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ロイヤルミルクティー
ロイヤルミルクティー
by 福岡県
  • 牛乳
  • 紅茶(茶葉) 
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
洋風