♡いわしの大葉梅肉天ぷらで夕ご飯♡

♡いわしの大葉梅肉天ぷらで夕ご飯♡
この献立のポイント
冷凍だけど入梅鰯を買ったので開いて天ぷらにしました。ずっと作りたくてフォルダインしていた桜豆腐を作りました。
調理時間
60
段取りのコツ
五目煮きんぴらを作って冷まして味をしみ込ませる。
鰯を開いて天ぷらにする。
味噌汁とたたききゅうりを作りました。
桜豆腐は前日に作りました。
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鰯の天ぷら・大葉と梅肉で 
鰯の天ぷら・大葉と梅肉で 
by ek4
  • 鰯(フィレ)
  • 梅肉
  • 大葉
  • ※ 小麦粉(薄力粉)
  • ※ 粉末和風出汁
  • ※ 白だし2倍希釈
  • ※ 水
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ぶっとい!やわらか五目煮きんぴら
ぶっとい!やわらか五目煮きんぴら
by あわ雪りんご
  • ごぼう
  • 人参
  • コンニャク(又はつ…
  • 干し椎茸
  • さつま揚げ 
  • だし汁(しいたけの…
  • カツオの粉だし
  • あれば煮干し
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簡単~たたき胡瓜の熱々桜えびタレかけ♪
簡単~たたき胡瓜の熱々桜えびタレかけ♪
by めみたん☆
  • きゅうり
  • 板ずり用塩
  • 桜えび
  • 胡麻油
  • ニンニク
  • 鷹の爪
  • *醤油
  • *酢
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スープに擦り胡麻~♪♪
スープに擦り胡麻~♪♪
by めみたん☆
  • スープ(コンソメス…
  • 擦り胡麻
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鰯の手開き
鰯の手開き
by クックパッド料理動画
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桜豆腐
桜豆腐
by たくのスプーン
  • 豆乳(無調整)
  • 桜の花の塩漬け
  • ゼラチン
  • 桜の葉の塩漬け(飾…
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十穀米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん