2020/5/19 アジの大葉巻き揚げ

2020/5/19 アジの大葉巻き揚げ
この献立のポイント
巻き揚げにちょうど適したアジをゲット。季節の野菜と、作りたかった蒲鉾の天ぷらを。
調理時間
90
段取りのコツ
アサリの塩抜き。オクラを茹で、その茹で汁を利用して空豆も茹でる。トマト、スナップエンドウ野菜類へ。蒲鉾とアジは揚げるだけの状態に。60分でできると思ったけれど、もう少しかかった。
皆さんの美味しいレシピに感謝☆
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アジ(イワシ)の大葉巻き揚げ
アジ(イワシ)の大葉巻き揚げ
by かぜさりぬ
  • アジの開いたもの(…
  • 大葉
  • 小麦粉
  • 溶き卵
  • パン粉
  • 揚げ油
  • 塩コショウ
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☆オクラ&トマトのドレ和え☆
☆オクラ&トマトのドレ和え☆
by ももいろさくら
  • オクラ
  • トマト
  • 板ずり用の塩
  • お好きなドレッシング
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蒲鉾の天ぷら♡梅しそ味
蒲鉾の天ぷら♡梅しそ味
by チイチャンママ
  • 蒲鉾
  • 大葉
  • 梅肉チューブ
  • 天ぷら粉
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☆あさりの味噌汁☆
☆あさりの味噌汁☆
by チイチャンママ
  • あさり
  • ねぎ
  • だし昆布
  • 味噌(お好きな物)
  • 砂出し用水
  • 砂出し用塩
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とっても簡単!そら豆の塩ゆで(ゆで方)♪
とっても簡単!そら豆の塩ゆで(ゆで方)♪
by トイロ*
  • そら豆(さやつき)
  • ●水
  • ●塩(伯方の塩)
  • ●酒
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スナップえんどうのゆかり炒め☆
スナップえんどうのゆかり炒め☆
by Satoco❤
  • スナップえんどう
  • ゆかり
  • サラダ油
  • 味の素
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甘くて美味しい!焼きパプリカ♡
甘くて美味しい!焼きパプリカ♡
by Superlittleboo
  • パプリカ(赤黄)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん