1月22日 献立

1月22日 献立
この献立のポイント
ご飯炊きがあるので調理時間は40分要します。朝はサラダのカット、味噌汁、作り置き利用。野菜中心、玄米ご飯は100g
調理時間
30
段取りのコツ
調理スキルは継続でアップ。
おかず一品から始め
1ご飯を炊く(ストウブ鍋で)
2汁物
3主菜
4副菜
5デザート
作る順番はこだわりませんが、
・お弁当との兼ね合い
・優先順位で作ります。
少量、いろんな食材を使う、
ちょい盛りキッチン。
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洋風 大根の煮物
洋風 大根の煮物
by lunadrop
  • 大根
  • チキンコンソメ
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1月22日 献立
1月22日 献立
by lunadrop
  • 洋風大根の煮物
  • 煮物でお弁当副菜3品
  • アボカドの皮 器サ…
  • 栗の甘露煮シロップ…
  • 栗の甘露煮シロップ…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 朝ごはん