四月 晩ご飯 ポークソテー♪

四月 晩ご飯 ポークソテー♪
この献立のポイント
息子のリクエスト♪好物のポークソテー♡スープはあっさり系で♪kebeibikoさんのほうれん草サラダめっちゃ好き♡
調理時間
40
段取りのコツ
豚肉の下拵え→ほうれん草のサラダ→スープ→ジャガイモを茹でながら人参のマリネ→
のり塩粉ふき→豚肉を焼き完成
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◆くまんちの、ポークソテー◆
◆くまんちの、ポークソテー◆
by くまのみ
  • 豚ロース
  • 塩コショウ
  • 小麦粉
  • ●しょうゆ
  • ●みりん
  • ●玉ねぎのすりおろし
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ほうれん草と卵のピリ辛ナムル風サラダ
ほうれん草と卵のピリ辛ナムル風サラダ
by kebeibiko
  • ほうれん草
  • 卵(M)
  • ごま油
  • 韓国万能調味料(I…
  • *コチュジャン
  • *砂糖
  • *醤油
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人参の塩昆布でマリネソテー
人参の塩昆布でマリネソテー
by kebeibiko
  • 人参
  • 塩こんぶ(ふじっ子)
  • クミンシード
  • オリーブオイル
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我が家の粉ふきいも★あの「のり塩味」風
我が家の粉ふきいも★あの「のり塩味」風
by RIKA☆MAMA
  • ジャガイモ
  • 青のり
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野菜のコンソメスープ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 洋風 晩ごはん